Вот незадача! До конца оплаченного периода осталось всего 15 дней. Продли подписку на особых условиях.

видео о нас
paused play.png
music_played_mobile.png
  • Радио
  • ТВ-эфир

Далее на радио

Подписаться
  • Радио
  • ТВ-эфир

Статьи

1 день – на голодание и омоложение!

Ну как тут не вспомнить о пользе голодания? В подтверждение знаний наших Предков про еженедельный однодневный пост, приводим Вам научно-доказанный факт, за который в 2016 году ученому из Японии – Есинори Осуми, даже присудили Нобелевскую премию в области физиологии и медицины.

1 день – на голодание и омоложение!

Не будем рассказывать о ее денежном эквиваленте (об этом Вы и сами можете узнать при желании), а рассмотрим сегодня вопрос того, за что же конкретно она была присуждена.

Если говорить научно, то «за изучение процессов аутофагии у пищевых дрожжей». Так, Есинори Осуми выяснил, что периоды голодания положительно сказываются на обновлении клеток и помогают замедлить процессы старения. Аутофагия, или процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки, запускается в этот период и благотворно влияет на организм в целом: отработавшие свой срок клетки сами себя «поедают» и на их основе растут новые – здоровые, а организм обновляется и начинает лучше бороться с инфекциями и токсинами.  

Сегодня рак, диабет II типа и болезнь Альцгеймера считаются болезнями, которые напрямую связаны с нарушением процессов аутофагии. Так, многие ученые считают, что повлияв на процессы аутофагии в раковых клетках, можно добиться того, чтобы организм принимал их за поврежденные и уничтожал собственными силами. Долой химиотерапию!

В борьбе с негативными последствиями старения ускорение процессов обновления клеток у пожилых людей тоже было бы нелишним!

Все, что нужно для того, чтобы задействовать процесс аутофагии – отказаться хотя бы на день от пищи, переведя организм в режим «самовыживания». Тут главное – не переборщить со временем голодания. Процесс аутофагии запускается в организме спустя 8-12 часов голодания. Так что ученым было установлено, что1 день – оптимальный срок для голодания, за это время организм способен замедлить старение и даже омолодиться за счет создания новых клеток. А вот 3-дневное и более голодание может нанести вред организму, поскольку недополучение с пищей необходимого набора микроэлементов может вызвать ослабление иммунитета и нарушение работы внутренних органов. 

Наши Предки в этом плане были очень мудрыми и знающими людьми, а потому постились в течение года несколько раз (от 9 до 18 дней).  Но кроме основных 5 постов, у них был еще еженедельный пост – раз в седьмицу (подробнее об этом читайте в нашей статье «Постъ»). В седьмицу они воздерживались от приема пищи и пили только воду, чаи. Это помогало им постоянно находиться в гармонии с Природой, подготовить организм к смене времен года, обогатиться энергетически. Не потому ли они были здоровы и жили до глубокой старости?

Мы тоже считаем, что наследие Предков – это Сила Потомков, то есть, нас вами. А потому не надо ждать, пока современные исследователи докажут остальные правила здоровой и счастливой жизни наших Предков. Просто начните уже сегодня познавать свое наследие и пользоваться этими знаниями вместе с нами!

*Приводимая статья носит информативный, а не медицинский характер.




Поделиться

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Статьи

Природные учителя человека

Сам себе целитель. Урок-10. Бонусы. Закрутка и гипноз.

Сам себе целитель. Урок-9. Практика ч.6. Болезни мочеполовой системы 2. Проблемы с ногами.

Сам себе целитель. Урок-8. Практика ч.5. Болезни мочеполовой системы.

Загрузить еще

Обсуждение

Производство для вас качественных материалов требует значительных затрат и усилий большого количества людей.
Оформите подписку сейчас, чтобы прослушать данное аудио!
Месяц
288
Выбрать
ГОД
2592
Выбрать
Месяц
288
Выбрать
6 месяцев
1440
Выбрать
ГОД
2592
Выбрать
Уже есть подписка? Войти Другие тарифы
Уже есть подписка? Войти
Оформив подписку вы получите доступ к
более 900 видео
более 800 аудио программ
более 300 статей

Благодарим за ваше мнение!

Нам очень важны ваши мысли по поводу развития проекта.
Мы постараемся учесть ваши пожелания и, при необходимости, свяжемся с вами!

close_popupЗакрыть